Den Ënnerscheed tëscht organeschen Kalzium an anorganesche Kalzium

Organesch Kalzium an anorganescht Kalzium bezéie sech op verschidden Aarte vu Kalziumverbindungen.

Anorganescht Kalzium ass Kalzium dat net mat Kuelestoff kombinéiert ass.Et gëtt allgemeng a Fielsen, Mineralstoffer a Muschelen fonnt, a gëtt dacks als Zousaz a Liewensmëttel a Medizin benotzt.Beispiller vun anorganesche Kalziumverbindungen enthalen Kalziumkarbonat (fonnt a Fielsen, Muschelen an Antaciden), Kalziumphosphat (fonnt a Schanken an Zänn), a Kalziumchlorid (benotzt als Nahrungskonservéierungsmëttel an De-Iser).

Organesch Kalzium, op der anerer Säit, ass Kalzium dat mat Kuelestoff an aner organesch Moleküle kombinéiert ass.Et gëtt a ville Liewensmëttel fonnt, besonnesch a Mëllechprodukter a blatzeg gréng Geméis.Organesch Kalziumverbindunge enthalen Kalziumcitrat (fonnt an Zitrusfrüchte), Kalziumlaktat (fonnt a Mëllechprodukter), a Kalziumgluconat (benotzt als Nahrungsergänzung).

Den Haaptunterschied tëscht organeschen an anorganesche Kalzium ass de Wee wéi se mat anere Moleküle kombinéiert ginn.Organesch Kalziumverbindunge ginn typesch méi liicht absorbéiert a vum Kierper benotzt wéi anorganesch Kalziumverbindungen.Dëst ass well d'organesch Verbindunge méi liicht ofgebrach an vum Verdauungssystem absorbéiert ginn, während anorganesch Verbindungen dacks zousätzlech Veraarbechtung erfuerderen ier se kënne benotzt ginn.

Insgesamt si béid organesch an anorganesch Kalzium wichteg Quelle vun dësem wesentleche Mineral fir de Kierper.Wärend organesch Kalzium allgemeng als méi liicht absorbéiert a benotzt gëtt, kann anorganesch Kalzium nach ëmmer e wichtege Supplement sinn fir déi, déi Schwieregkeeten hunn genuch Kalzium duerch Diät eleng ze kréien.