Hidroksipropil metilceluloza hujšanje

Uvod

Hidroksipropil metilceluloza (HPMC) je polimerni material, ki se pogosto uporablja v prehrambeni, farmacevtski in kozmetični industriji.Je vodotopen, neionski in biorazgradljiv polimer, pridobljen iz celuloze.HPMC se že vrsto let uporablja kot zgoščevalec, emulgator, stabilizator in želirno sredstvo v različnih prehrambenih izdelkih.V zadnjih letih je bilo ugotovljeno, da se lahko uporablja pri izgubi teže.

Mehanizem delovanja

HPMC je hidrofilni polimer, ki lahko absorbira vodo in nabrekne ter tvori gel.Ta gelasta struktura naj bi bila odgovorna za njegovo sposobnost zmanjšanja apetita in spodbujanja sitosti.Menijo, da gelasta struktura HPMC tvori fizično pregrado v želodcu, ki upočasni absorpcijo hrane in poveča občutek sitosti.Poleg tega naj bi HPMC zmanjšal absorpcijo maščob in ogljikovih hidratov, kar lahko povzroči izgubo teže.

Klinični dokazi

Opravljenih je bilo več kliničnih študij, ki so ocenjevale učinke HPMC na izgubo teže.V randomizirani, dvojno slepi, s placebom nadzorovani študiji so preiskovanci osem tednov prejemali HPMC ali placebo.Ob koncu študije so preiskovanci, ki so jemali HPMC, izgubili bistveno več teže kot tisti, ki so jemali placebo.V drugi študiji so subjekti 12 tednov prejemali HPMC ali placebo.Ob koncu študije so preiskovanci, ki so jemali HPMC, izgubili bistveno več teže kot tisti, ki so jemali placebo.

Poleg teh študij je bilo izvedenih več drugih študij, ki so ocenjevale učinke HPMC na izgubo teže.V randomizirani, dvojno slepi, s placebom nadzorovani študiji so preiskovanci osem tednov prejemali HPMC ali placebo.Ob koncu študije so preiskovanci, ki so jemali HPMC, izgubili bistveno več teže kot tisti, ki so jemali placebo.

Varnost

HPMC na splošno velja za varnega za prehrano ljudi.Na splošno se dobro prenaša in ima malo stranskih učinkov.Najpogostejši neželeni učinki, o katerih so poročali, so blage prebavne motnje, kot so slabost, bruhanje in driska.Poleg tega lahko HPMC medsebojno deluje z nekaterimi zdravili, zato je pomembno, da se pred jemanjem HPMC posvetujete z zdravnikom.

Zaključek

Hidroksipropil metilceluloza (HPMC) je polimerni material, ki se pogosto uporablja v prehrambeni, farmacevtski in kozmetični industriji.Ugotovljeno je bilo, da se lahko uporablja pri hujšanju, saj naj bi tvoril fizično oviro v želodcu in zmanjšal absorpcijo maščob in ogljikovih hidratov.Več kliničnih študij je ocenilo učinke HPMC na izgubo teže in rezultati so bili obetavni.HPMC na splošno velja za varnega za prehrano ljudi, čeprav lahko deluje z nekaterimi zdravili.