Scădere în greutate cu hidroxipropil metilceluloză

Introducere

Hidroxipropilmetilceluloza (HPMC) este un material polimeric utilizat pe scară largă în industria alimentară, farmaceutică și cosmetică.Este un polimer solubil în apă, neionic și biodegradabil derivat din celuloză.HPMC a fost folosit de mulți ani ca agent de îngroșare, emulgator, stabilizator și agent de gelifiere în diferite produse alimentare.În ultimii ani, s-a descoperit că are potențiale aplicații în pierderea în greutate.

Mecanism de acțiune

HPMC este un polimer hidrofil care este capabil să absoarbă apa și să se umfle pentru a forma un gel.Această structură asemănătoare gelului este considerată a fi responsabilă pentru capacitatea sa de a reduce apetitul și de a promova sațietatea.Se crede că structura în formă de gel a HPMC formează o barieră fizică în stomac, care încetinește absorbția alimentelor și crește senzația de sațietate.În plus, se crede că HPMC reduce absorbția grăsimilor și carbohidraților, ceea ce poate duce la pierderea în greutate.

Dovezi clinice

Au existat mai multe studii clinice care au evaluat efectele HPMC asupra pierderii în greutate.Într-un studiu randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo, subiecților li sa administrat fie HPMC, fie un placebo timp de opt săptămâni.La sfârșitul studiului, subiecții care au luat HPMC au slăbit semnificativ mai mult decât cei care au luat placebo.Într-un alt studiu, subiecților li sa administrat fie HPMC, fie un placebo timp de 12 săptămâni.La sfârșitul studiului, subiecții care au luat HPMC au slăbit semnificativ mai mult decât cei care au luat placebo.

În plus față de aceste studii, au existat câteva alte studii care au evaluat efectele HPMC asupra pierderii în greutate.Într-un studiu randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo, subiecților li sa administrat fie HPMC, fie un placebo timp de opt săptămâni.La sfârșitul studiului, subiecții care au luat HPMC au slăbit semnificativ mai mult decât cei care au luat placebo.

Siguranță

HPMC este în general considerat a fi sigur pentru consumul uman.Este în general bine tolerat și are puține efecte secundare.Cele mai frecvente efecte secundare raportate sunt tulburări gastrointestinale ușoare, cum ar fi greața, vărsăturile și diareea.În plus, HPMC poate interacționa cu anumite medicamente, așa că este important să vă consultați cu un furnizor de asistență medicală înainte de a lua HPMC.

Concluzie

Hidroxipropilmetilceluloza (HPMC) este un material polimeric utilizat pe scară largă în industria alimentară, farmaceutică și cosmetică.S-a descoperit că are aplicații potențiale în pierderea în greutate, deoarece se crede că formează o barieră fizică în stomac și reduce absorbția grăsimilor și carbohidraților.Mai multe studii clinice au evaluat efectele HPMC asupra pierderii în greutate, iar rezultatele au fost promițătoare.HPMC este, în general, considerat a fi sigur pentru consumul uman, deși poate interacționa cu anumite medicamente.