हाइड्रोक्सीप्रोपाइल मिथाइलसेलुलोज वजन घटाने

परिचय

हाइड्रोक्सीप्रोपाइल मिथाइलसेलुलोज (एचपीएमसी) भोजन, दवा और कॉस्मेटिक उद्योगों में व्यापक रूप से उपयोग की जाने वाली पॉलिमरिक सामग्री है।यह सेलूलोज़ से प्राप्त एक पानी में घुलनशील, गैर-आयनिक और बायोडिग्रेडेबल बहुलक है।एचपीएमसी का उपयोग कई वर्षों से विभिन्न खाद्य उत्पादों में गाढ़ा करने वाले एजेंट, इमल्सीफायर, स्टेबलाइजर और जेलिंग एजेंट के रूप में किया जाता रहा है।हाल के वर्षों में, वजन घटाने में इसके संभावित अनुप्रयोग पाए गए हैं।

कार्रवाई की प्रणाली

एचपीएमसी एक हाइड्रोफिलिक पॉलिमर है जो पानी को अवशोषित करने और जेल बनाने के लिए फूलने में सक्षम है।यह जेल जैसी संरचना भूख को कम करने और तृप्ति को बढ़ावा देने की क्षमता के लिए जिम्मेदार मानी जाती है।ऐसा माना जाता है कि एचपीएमसी की जेल जैसी संरचना पेट में एक शारीरिक अवरोध बनाती है, जो भोजन के अवशोषण को धीमा कर देती है और पेट भरे होने की भावना को बढ़ा देती है।इसके अतिरिक्त, माना जाता है कि एचपीएमसी वसा और कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण को कम करता है, जिससे वजन कम हो सकता है।

नैदानिक ​​साक्ष्य

ऐसे कई नैदानिक ​​अध्ययन हुए हैं जिन्होंने वजन घटाने पर एचपीएमसी के प्रभावों का मूल्यांकन किया है।एक यादृच्छिक, डबल-ब्लाइंड, प्लेसिबो-नियंत्रित अध्ययन में, विषयों को आठ सप्ताह के लिए या तो एचपीएमसी या प्लेसिबो दिया गया था।अध्ययन के अंत में, जिन लोगों ने एचपीएमसी लिया था, उनका वजन प्लेसीबो लेने वालों की तुलना में काफी अधिक कम हो गया था।एक अन्य अध्ययन में, विषयों को 12 सप्ताह के लिए या तो एचपीएमसी या प्लेसिबो दिया गया।अध्ययन के अंत में, जिन लोगों ने एचपीएमसी लिया था, उनका वजन प्लेसीबो लेने वालों की तुलना में काफी अधिक कम हो गया था।

इन अध्ययनों के अलावा, कई अन्य अध्ययन भी हुए हैं जिन्होंने वजन घटाने पर एचपीएमसी के प्रभावों का मूल्यांकन किया है।एक यादृच्छिक, डबल-ब्लाइंड, प्लेसिबो-नियंत्रित अध्ययन में, विषयों को आठ सप्ताह के लिए एचपीएमसी या प्लेसिबो दिया गया था।अध्ययन के अंत में, जिन लोगों ने एचपीएमसी लिया था, उनका वजन प्लेसीबो लेने वालों की तुलना में काफी अधिक कम हो गया था।

सुरक्षा

एचपीएमसी को आमतौर पर मानव उपभोग के लिए सुरक्षित माना जाता है।यह आम तौर पर अच्छी तरह से सहन किया जाता है और इसके कुछ दुष्प्रभाव भी होते हैं।रिपोर्ट किए गए सबसे आम दुष्प्रभाव हल्के गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल परेशान हैं, जैसे मतली, उल्टी और दस्त।इसके अतिरिक्त, एचपीएमसी कुछ दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकता है, इसलिए एचपीएमसी लेने से पहले स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

निष्कर्ष

हाइड्रोक्सीप्रोपाइल मिथाइलसेलुलोज (एचपीएमसी) भोजन, दवा और कॉस्मेटिक उद्योगों में व्यापक रूप से उपयोग की जाने वाली पॉलिमरिक सामग्री है।वजन घटाने में इसके संभावित अनुप्रयोग पाए गए हैं, क्योंकि ऐसा माना जाता है कि यह पेट में एक शारीरिक बाधा बनाता है और वसा और कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण को कम करता है।कई नैदानिक ​​अध्ययनों ने वजन घटाने पर एचपीएमसी के प्रभावों का मूल्यांकन किया है, और परिणाम आशाजनक रहे हैं।एचपीएमसी को आम तौर पर मानव उपभोग के लिए सुरक्षित माना जाता है, हालांकि यह कुछ दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकता है।